郑准，1992年8月12日出生于黑龙江省双鸭山市 ，中国职业篮球运动员，司职中锋，效力于CBA广州男篮。
基本信息
中文名称
郑准
国籍
中国
民族
汉族
出生地
黑龙江双鸭山
出生日期
1992年8月12日
身高
214 cm
体重
105 kg
运动项目
篮球
所属运动队
广州男篮
球衣号码
50号
位置
中锋
臂展
222cm
手长
23cm
手宽
9.5cm
站立摸高
281cm
原地起跳摸高
350cm
助跑起跳摸高
358cm
目录
1早年经历
2职业生涯
3生涯数据
4社会评价
折叠编辑本段早年经历
郑准出生于黑龙江双鸭山，父亲是一名教师，身高1米80出头，母亲是家庭主妇，1米73。"他们的身高都很普通，"郑准说。当初父母之所以送郑准去打篮球，初衷是为了锻炼身体。"那是小学的时候，当时我身体不好，太瘦，而且老是生病，"郑准说，"而且我也不知道怎么回事，从小就比别人高半头。然后我父母想了一想，送体校练篮球算了，锻炼锻炼，强身健体也好。"
从小郑准发育的速度就令街坊四邻惊讶不已，10岁时他的身高已达1米87，正是这一年，父母决定把他送到黑龙江省双鸭山市少年体校打篮球。但仅仅两年之后，体校的开销就已经让这个贫困的家庭难以支持，母亲早就下岗、奶奶年迈多病，全家人只靠做普通工人的父亲每月1000多元的收入养活，不过也正是这个时候，机遇来了。2003年，陕西东盛男篮二队赴黑龙江交流比赛，主教练宋富贵一眼就看上了这个充满灵气的孩子，当即表示:愿意的话，可以来我们队。
几天后，郑准和母亲坐了两天的火车从黑龙江来到古城西安，12岁的郑准在这里开始了新的训练生活--俱乐部不要他一分钱。
说起当时的情景，东盛俱乐部袁铎副总经理至今还记忆犹新。"一个12岁的孩子，身高已有2米01,但那腿瘦得还比不上我的胳膊。看了看他的基本功，我们当时就决定一定要留下这个前途不可限量的小孩。当时，他母亲激动得哭了。为了送孩子来陕西，她特意花了30块钱给自己买了一件上衣。要知道，因为家境贫寒，她已经有好多年没舍得买衣服了。"
"我奶奶已经70岁了，一家就靠爸爸每月1000元的工资，日子确实不好过。"说起当时的情景，郑准也是充满"小大人"式地感慨:"俱乐部李总他们太好了，不但主动为我们报销了来陕西的路费，还专门给我妈买了回去的卧铺。当时我就下定决心，要是练不出来，我就不回去了。"
折叠编辑本段职业生涯
折叠陕西东盛
2004年，郑准入选陕西东盛男篮青年队，2007年曾参加国家青年队选拔训练，2008年进入一线队。
2009年1月4日，郑准迎来了CBA处子秀。在陕西主场对阵山西中宇的比赛中，郑准出场0.7秒，虽然没有技术统计，但却开启了其篮球职业生涯。5天后，陕西主场对青岛，郑准得到了自己职业生涯首分。2个月后，他就让自己的得分上双，在2009年3月8日对战新疆广汇的比赛中砍下13分。不到半月后，他又让自己的CBA单场得分上升至23分。与东莞新世纪的两场季后赛，郑准分别砍下18分8个篮板和20分7个篮板的抢眼数据。一时间，小姚明的呼声响彻CBA赛场。2008/09赛季，郑准一共出场22次，在11.3分钟的比赛时间里，他场均砍下5.45分，命中率为50.9%。
2009/2010赛季，郑准在陕西队一共出场22次，其中仅有3场比赛没有以先发球员身份出战。在场均35.6分钟的出战时间内，郑准砍下场均12.8分外加6.28个篮板的不俗数据，投篮命中率高达59.2%。在与外援的对位和对决中，郑准丝毫没有体现出一位90后小将的胆怯。反倒贡献惊艳的表现，自信心无疑得到了进一步的提升。这对于其的成长来说将是如虎添翼的。
北京时间2010年3月25日，陕西男篮俱乐部透露，郑准有望赴美，接受洛杉矶湖人队训练师的强化力量训练。
折叠广州龙狮
2020年9月24日，时代中国广州队在东莞迎来了CBA新赛季体能测试。在2分钟强度投篮测试中，郑准30投29中创造了两分球投篮项目的最佳成绩。
2020年11月3日，2020-21赛季CBA联赛常规赛第8轮，全华班的江苏对阵广州。吴冠希空砍23分12篮板，郑准贡献19分11篮板2盖帽，四节比赛始终占优的广州最终以104-86轻取江苏。
2021年2月3日，CBA常规赛广州客场迎战上海的比赛已经战罢，广州以93-98不敌上海。本场比赛，广州郑准出战28分钟，14投8中，其中三分球5投3中，罚球1投1中，得到20分7篮板2助攻。本场的20分创下了个人赛季新高，此前的纪录为19分(2020年11月3日对阵江苏龙)。
2021年3月3日，CBA常规赛广州主场迎战福建，广州以124-118战胜福建。本场比赛，广州郑准出战25分钟，13投9中，其中三分球4投3中，罚球5投5中，得到26分8篮板1抢断。本场的26分创下了个人赛季新高，此前的纪录为20分(2021年2月3日对阵上海大鲨鱼)。
折叠编辑本段生涯数据
折叠场均数据
联赛
球队
场次
出场时间
得分
2分球
3分球
罚球
篮板
前篮板
后篮板
助攻
抢断
扣篮
盖帽
失误
犯规
CBA联赛08-09
佛山
22
11.4
5.5
2.4-4.6 (51%)
0.0-0.3 (0%)
0.7-1.0 (73%)
2.6
1.0
1.7
0.0
0.3
0.4
0.3
0.7
1.7
CBA联赛09-10
佛山
25
36.4
12.7
4.6-7.8 (58%)
0.9-3.8 (23%)
0.9-1.1 (82%)
6.0
1.7
4.3
1.0
0.7
0.4
1.0
1.0
3.0
CBA联赛10-11
佛山
32
34.0
11.6
5.1-10.8 (48%)
0.0-0.2 (20%)
1.3-1.4 (87%)
5.8
1.8
3.9
0.8
0.3
0.2
0.8
1.1
2.5
CBA联赛11-12
佛山
32
29.4
10.9
4.4-7.6 (58%)
0.3-0.8 (35%)
1.3-1.6 (80%)
5.1
1.9
3.1
1.0
0.3
0.4
0.7
0.9
3.0
CBA联赛12-13
佛山
32
23.5
8.8
3.6-6.7 (54%)
0.2-1.1 (20%)
1.0-1.2 (79%)
4.5
1.4
3.0
0.3
0.4
0.2
0.5
0.8
1.8
CBA联赛13-14
佛山
34
24.0
10.2
4.0-7.4 (54%)
0.0-0.1 (0%)
2.2-2.4 (93%)
4.6
1.3
3.3
0.8
0.6
0.1
0.7
1.4
3.2
CBA联赛14-15
佛山
21
13.1
4.2
1.8-3.6 (51%)
0.0-0.2 (25%)
0.5-0.5 (91%)
1.9
0.9
1.0
0.4
0.0
0.1
0.5
0.3
1.6
CBA联赛16-17
广州
37
28.0
13.2
3.9-6.5 (60%)
1.4-3.6 (40%)
1.0-1.1 (88%)
3.7
1.1
2.6
0.8
0.3
0.2
0.5
1.0
2.3
CBA联赛17-18
广州
32
14.2
6.0
1.8-3.0 (60%)
0.7-1.8 (38%)
0.4-0.5 (76%)
2.3
0.6
1.8
0.3
0.3
0.2
0.4
0.2
1.9
CBA联赛18-19
广州
31
11.5
5.2
1.5-2.6 (59%)
0.5-1.6 (29%)
0.6-0.8 (79%)
1.9
0.6
1.3
0.3
0.2
0.2
0.2
0.4
1.0
CBA联赛19-20
广州
39
19.8
10.1
2.0-3.3 (61%)
1.6-3.5 (46%)
1.2-1.4 (82%)
3.7
0.9
2.8
0.7
0.1
0.2
0.6
0.7
2.3
CBA联赛20-21
广州
53
20.0
9.3
2.1-3.7 (57%)
1.3-2.7 (47%)
1.2-1.3 (93%)
4.2
1.1
3.1
0.7
0.1
0.1
0.3
0.8
1.8
折叠单场数据
日期
对手
上场时间
罚球
篮板
助攻
扣篮
抢断
失误
封盖
得分
2012-11-25
山东黄金
29.54
1-1
7
2
0
0
4
0
5
2012-11-28
青岛双星
43.12
2-2
6
0
0
1
0
1
17
2012-11-30
新疆广汇能源
21.48
1-1
2
0
0
0
1
1
14
2012-12-02
山西汾酒集团
32.54
2-5
11
0
0
1
0
0
10
2012-12-05
浙江广厦
33.0
2-2
7
0
0
0
1
0
6
2012-12-07
江苏中天钢铁
44.54
0-1
13
0
0
2
1
1
24
2012-12-09
浙江稠州银行
33.54
2-2
5
0
0
2
0
0
14
2012-12-12
东莞马可波罗
37.48
3-3
6
0
0
1
2
0
5
2012-12-14
广东东莞银行
14.42
2-2
3
0
0
0
0
0
6
2012-12-16
福建泉州银行
26.24
0-0
4
0
0
0
0
0
10
2012-12-19
-
-
2012-12-21
八一双鹿电池
15.18
1-2
4
0
0
0
1
1
3
2012-12-23
上海玛吉斯
28.12
0-0
3
0
0
1
1
0
10
2012-12-26
吉林九台农商
20.0
0-0
6
0
0
0
0
0
4
2012-12-28
辽宁衡业
26.24
2-2
4
1
0
0
4
1
9
2012-12-30
北京金隅
24.30
0-0
3
0
0
0
2
0
15
2013-01-01
天津荣钢
29.24
4-4
5
0
0
0
1
0
14
2013-01-04
山东黄金
4.42
0-0
0
0
0
0
1
1
0
2013-01-06
青岛双星
21.48
0-1
2
1
0
0
0
1
6
2013-01-09
新疆广汇能源
25.48
0-0
5
0
0
0
2
0
6
2013-01-11
山西汾酒集团
-
-
2013-01-13
浙江广厦
16.12
0-0
1
1
0
3
0
1
6
2013-01-16
江苏中天钢铁
13.54
1-2
7
1
0
0
0
2
5
2013-01-18
浙江稠州银行
30.6
0-0
11
0
0
1
0
1
8
2013-01-20
东莞马可波罗
12.36
0-0
4
0
0
0
1
0
6
2013-01-22
广东东莞银行
19.0
0-0
0
0
0
0
0
0
8
2013-01-25
福建泉州银行
17.18
0-0
1
0
0
0
1
0
8
2013-01-27
-
-
2013-01-30
八一双鹿电池
29.36
2-2
1
0
0
1
0
0
6
2013-02-01
上海玛吉斯
23.0
0-0
6
2
0
0
0
1
3
2013-02-03
吉林九台农商
-
0-0
5
1
0
0
1
1
11
2013-02-06
辽宁衡业
18.18
0-1
2
1
0
0
1
0
11
2013-02-15
北京金隅
-
0-0
3
0
0
0
0
2
4
2013-02-17
天津荣钢
-
4-4
4
0
0
0
0
0
16
折叠编辑本段社会评价
郑准早在2005年就曾名声大噪，一度被NBA巨星贾巴尔大加赞赏。"除了太瘦，他具备成为明星球员的一切素质。只要训练安排得当，他以后进入NBA绝对没有问题。"这是当时"天勾"给予了评价。时过境迁，那个受到点拨的娃儿已经长大。